清明梦控制课：九节课教你在梦里做主

这套课一共九节，讲的是清明梦——知道自己在做梦之后怎么操作。单集主题包括变出东西、遇见想见的人、隐身、飞行这类。每节都是实操讲解加经验分享，不是理论课。

总共 820 MB，全部 mp4，放在一个「控制清明梦」目录里，按序号 1 到 9 排列。

清明梦的入门门槛是记梦。不记梦的人几乎做不成，先练一个月梦境日记，能稳定回忆起细节了再谈控制。练习别太用力，睡眠不足的时候硬练反而容易醒。有睡眠障碍的人不建议尝试。