
这套表格按用途分了几类:智能电子版 xlsx(输入日期自动算出复习节点)、可编辑可打印版(Excel 加 Word 两套)、打印版 PDF。另外附了一批通用表格:康奈尔笔记、100 小时学习记录、100 天早起计划、考研 112 天倒计时、书单、成绩曲线。
总量 83.5 MB,格式有 xlsx、xls、docx、pdf,都能直接改或打印。
艾宾浩斯表格的作用是提醒,不是保证。真正影响记忆的是主动回忆——合上书自己讲一遍,比按表复习十遍有用。表格建议配主动回忆用:每个节点不看答案先默写,再对。这样才不白填。
链接会定期检查更新,建议先转存到自己的网盘,避免失效。
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